「すみません、少しお話を伺いたいのですが」
当院の扉を開けてこのようにお問い合わせいただいたのは60代の女性の患者さんでした。
もともと予約を取られて来院されたわけではなく、ご自分で膝の痛みに対応してもらえる接骨院や整体は通いやすい距離でどこかないか調べられてたまたま当院を知ってくださりそのまま足を運んでくださったようでした。
あいにく、すぐご案内はできなかったので少しお待ちいただいて初回施術体験を受けていただきました。
施術の結果としては初月のみ可能な限り毎週通院いただいてその後は月２回のペースで３～４か月通院いただくうちに、膝が曲げれるようになり歩行も安定してきました。
膝の痛みでちゃんと歩けないといった方が最近多くお問い合わせをいただきます。その方たちに向けて何か参考になればと思いこのブログを書きます。
患者さんのお悩みの膝の状態
通われた病院では半月板の損傷と変形が少し気になると診断されたようでした。
ひざの関節と膝窩部（ひざうら）に主に痛みを感じやすいようで太ももが重いようなだるさを感じておられました。
普通に立っているだけではそこまで支障が無いようでしたが、椅子から立ち上がる時や歩こうとするとバランスが取れにくくふらついて転倒しそうになることがあり怖い、膝が曲がらないので歩いていると膝裏やひざの関節の痛みが気になる、長い距離歩けない、引きづるような歩き方になってしまうといった悩みがありました。
お仕事も受け付け業務をしているようですが書類を取りに行ったり対応のために立ち上がるなどの時がつらいと言われてました。
また既往歴として過去に陸上を部活で取り組まれていたことがあり右足首の距骨という足首の骨を骨折したことがあるという情報を得られました。
この患者さんの膝の痛みを引き起こしたと考えられる原因
まず、そもそも現状半月板の損傷や少し変形があるとのことで構造的な問題があるので患部自体に当然問題があります。
曲がらない膝に関してはいつも伸ばしきったままなので、太ももの筋肉がいつも固くなってしまい膝を曲げる動きを邪魔してしまっていました。
あと膝の関節自体が痛くないように曲げないようにしているため関節の拘縮もありなかなか曲がらない状況でした。
もう一つ過去の足首の骨折の影響か、足のアーチの構造や機能の破綻で歩行の正しい重心移動ができない、歩く際の支えが効きにくい状態なので膝自体にねじれの力が働いてしまう問題もありました。
大きくはこの二つの問題が影響していると思われました。
施術内容
①まず関節自体の動きを取り戻さないといけないので大腿部前面の筋肉や後面の筋肉など動きが悪くなってしまっている筋肉や関節の拘縮改善に取り組みました。
関節も最初は怖い感覚があったのでゆっくり曲げるように内側にねじるような動作を再教育しつつ膝関節を前方や後方に引き出したり押し込むように、関節の遊びを作るような操作をしました。
その後はひざを伸ばしたり曲げる筋肉を運動させて自力で動かしやすくする筋肉の再教育を行いました。
②足のアーチの機能破綻もありすぐ脱ぎ履きしやすいようにサイズが大きい靴を履かれており、なおかつひもも適当に結んでホールド力がない状態で歩かれていたため外を歩く時に全く足を守れていない状態でしたのでサイズに合った靴で脱ぎ履きもある程度楽にできるようにサイドジップ付きのAsicsの靴と、インソールで歩行の重心移動ができて歩行での推進力が出るように処方しました。
施術を続けた結果
この患者さんは最初の月だけ毎週通院いただき早く膝関節が動かしやすい状況を作る目的で施術を行いました。
その後は月に２回のペースで膝関節への施術や歩行に関係する股関節、骨盤調整も一緒に行いました。インソールもカスタマイズできるのでその方の歩行の状態や重心移動など安定した歩行に近づけるようにパッドを当てて調整も繰り返しました。
現在はひざの痛みもあまり気にならないまでになられて月１回の整体で予防をしつつ、お仕事も不安が減り趣味のお花をしたりお出かけで写真を撮ったりと楽しまれているようです。
患者さんからのメッセージ
※お客様の感想であり、効果を保証するものではありません。
まとめ
膝の痛みがあると普段の生活での移動もスッとできずに億劫になってしまいますよね。
今回の患者さんも仕事や自分のやりたいことなどあっても膝のせいで、諦めようかどうしようかと考えておられたようですが結果的に喜んでいただいて生活するのも楽になられました。
案外半月板の損傷や変形と診断される方も多いですが、状態によってどうなっていくかはまちまちです。変形度合いがひどければやはりその方が目指す状態まで改善が難しいこともありますし半月板も引っかかりがどうしても改善しないようであれば手術が一番良い選択になることも当然あります。
しかしいろんな方に対応していると意外とそういった診断を受けていても回復していく方もみてきました。
いろいろやりたいことや続けたいことがあるけど膝の痛みで諦めようとしている方、一度ご相談いただければと思います。
店舗情報
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店舗名
- あしみる接骨院・整体院
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代表
- 田中 英一(たなか ひでかず)
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住所
- 〒503-0994
岐阜県大垣市綾野町3504番地227
駐車場あり
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営業時間
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土曜午後は14:00〜17:30
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